Treinos em casa que se encaixam ao seu biotipo corporal e que aceleram o seu metabolismo em até 22 horas, favorecendo assim o queima acelerada de gordura na região abdominal.
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Treinos na Academia
Treinos com alto impacto metabólico, estimulando o aumento de massa muscular acelerando ainda mais a redução de gordura e o aumento da definição.
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Alimentação
Dicas e sugestões de alimentação saudável com nutrientes estimulantes de hormônios queimadores de gordura. Sem restrição nenhuma, aqui você não vai deixar de comer o que gosta!